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和宝宝道再见没那么容易

来源:www.e-wanjie.com 点击:1940

分离焦虑是正常情绪发展的开始。当婴儿开始理解事物和情绪时,他们已经形成了这种情绪状态。 这种情绪状态是可以理解的,因为婴儿从出生起就跟随父母,依赖感会随着时间的推移而形成,当这种依赖感被打破时,婴儿会感到焦虑。

婴儿最早在6或7个月大时表现出分离焦虑,但许多孩子的高峰期是10至18个月大。 此时,由于父母的离开,婴儿很容易适应这种情况。

我怎样才能帮助我的孩子突破分离焦虑的阶段?你可以尝试这些方法:

尽量减少分离

如果可能的话,仍然希望孩子的父母在这个阶段会尽量减少与孩子分离的次数,甚至不要分离。 婴儿独自度过这段时间后,父母可以相对平稳地离开婴儿。

在家练习短暂的分离

当你在家时,你可以和你的孩子练习简单的分离。 妈妈或爸爸可以告诉宝宝你想离开房间一段时间,然后走出房间,在门外观察宝宝的情况。 经过更多的练习,宝宝会明白无论花多长时间,爸爸妈妈都会回来。

永远说再见

离开宝宝时,记得亲吻和拥抱宝宝。 告诉她,你要去哪里 但是不要延长你的告别时间,尽量缩短。 最重要的是不要选择悄悄地溜出去,这对宝宝不好,只会变得更沮丧。

在婴儿房里保持光线

如果父母想选择离开,试着把婴儿放在一个有足够光线的温暖环境中。 当婴儿在温暖明亮的环境中时,它会减少对父母的依赖。 温暖的环境可以让宝宝更加放松。

总之,当婴儿有分离焦虑时,父母必须帮助婴儿克服这种状态。 不要忽视它或过分破坏它。只有通过良性的方法,婴儿才能变得更加独立。 只有这样,婴儿的心理健康发展才能变得非常有益。

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